线上午夜暗网 义乌市枫叶学校5月第三周食谱

校园餐单

星期一（5.12）

早餐：素炒绿豆芽、水煮蛋、葱花蛋炒饭、韭叶面、蒸玉米、炒河粉、燕麦粥、金银卷

加餐：黄桃酸奶

午餐：咖喱牛肉、豆皮青椒炒肉丝、蚂蚁上树、蒜末空心菜、红薯饭、奶香馒头、绿豆汤、哈密瓜

加餐：草莓酸奶、海苔肉松包

晚餐：红烧肉、农家小炒肉、杏鲍菇炒肉丝、蒜香小青菜、南瓜包、白米饭、海带骨头汤

星期二（5.13）

早餐：蚝油生菜、五香蛋、老干妈炒饭、刀削面、蒸红薯、炒米线、红豆粥、小馒头

加餐：原味酸奶

午餐：牙签肉、肉末茄子蒸土豆条、麻辣香锅、酱汁菜心、绿豆饭、鸡蛋饼、蛋花汤、西瓜

加餐：黄桃酸奶、椰蓉包

晚餐：排骨炖山药、芹菜炒鸡柳、葱爆鱿鱼花、蚝油茼蒿、玉米面馒头、白米饭、海藻汤

星期三（5.14）

早餐：酱汁土豆丝、水煮蛋、肉丝梅干菜炒饭、小馄饨、炒面、蒸南瓜、二米粥、双色卷

加餐：纯牛奶

午餐：大盘鸡、干锅菜花、香肠炒洋葱、素炒大茭菜、小米饭、火腿卷、紫菜汤、圣女果

加餐：草莓酸奶、卡通饼干

晚餐：回锅肉、番茄炒蛋、什锦冬瓜片、酱汁包心菜、杂粮包、白米饭、虾皮冬瓜汤

星期四（5.15）

早餐：蒜香大青菜、茶叶蛋、腊肠炒饭、鸡蛋面、蒸紫薯、炒年糕、小米粥、小馒头

加餐：草莓酸奶

午餐：水煮肉片、炝炒土豆丝、鱼香肉丝、蚝油大青菜、红豆饭、双色发糕、红枣银耳羹、香蕉

加餐：黄桃酸奶、奶黄包

晚餐：奥尔良鸡翅根、蒜苔炒肉丝、海鲜菇炒肉、蒜香菊花菜、荞麦花卷、白米饭、绿豆汤

星期五（5.16）

早餐：蒜香菜心、水煮蛋、三丁炒饭、三鲜面、蒸芋头、炒河粉、绿豆粥、肉包

加餐：黄金蛋糕

午餐：香辣薯条大虾、披萨、肉丝螺旋粉、清炒油麦菜、杂粮饭、菠菜鸡蛋汤、火龙果